MÉDITATION

Concentration de l'attention sur un objet, une image mentale, un son ou le vide.

Enseignement: Discipline utilisée pour prendre conscience du processus de pensée, puis pour réaliser qu'il est incontrôlable et finalement pour l'ignorer avant qu'il ne se dissolve. La méditation permet d'atteindre un niveau de conscience supérieur, de transcender la matière, de percer l'illusion et d'atteindre la libération. La méditation sur le vide est de loin la route la plus rapide et la plus directe pour atteindre le but. Cette méditation ne demande aucun effort, aucune analyse. L'observateur concentre son attention sur le vide en fixant un point dans sa tête, un objet devant lui ou son souffle sans se laisser envahir et sans devenir le point fixé. Dans cet état l'adepte établit le silence mental et dans la paix intérieure, observe. Dans le silence le savoir se fait connaître. L'observateur ne doit pas fournir d'effort et comme un enfant émerveillé il regarde la création telle qu'elle est.

Réflexion: Le malheur dans un rêve est-il moins réel que celui dans la vie?

Méditation
Cerisier/marbre
35 cm x 15 cm x 15 cm

Collection privée